COS’È LA PNL COACHING
La PNL Coaching è un metodo che si rifà al Coaching e adotta tecniche di PNL, entrambi finalizzati al raggiungimento del benessere personale, partendo dal presupposto che ognuno è artefice del proprio “essere”.  

Coaching significa allenamento, inteso come sviluppo di potenzialità, risorse, capacità presenti nell'individuo.
Programmazione Neuro-Linguistica (PNL) è la disciplina che aiuta le persone ad esprimere il proprio potenziale inespresso" occupandosi in modo particolare di come le persone percepiscono la realtà e di come la organizzano.

La PNL Coaching è un percorso di consapevolezza e responsabilità che riattiva le energie insite nella persona: autostima, motivazione, coraggio, sicurezza. È un metodo che ha lo scopo di liberare da abitudini e credenze limitanti per far acquisire nuove abilità e competenze e migliorare quelle già acquisite. La PNL Coaching lavora sullo sviluppo della persona partendo dalla sua unicità, mediante la relazione tra il professionista (Coach) e il cliente (coachee).

Il Coach non è un consulente che prende decisioni e dà consigli, ma un allenatore di comportamenti funzionali e adattivi volti al raggiungimento di obiettivi ben definiti, decisi dal coachee, a sua volta responsabile di metterli in atto secondo i propri valori e il proprio progetto di vita.
Il Coach accompagna il coachee in un viaggio verso il benessere, da una situazione di partenza poco soddisfacente fino al raggiungimento della situazione desiderata, fornendogli strumenti che potrà utilizzare anche finito il percorso.

A CHI PUÒ  ESSERE UTILE
La PNL Coaching si rivolge a chiunque desidera un cambiamento nella propria vita che gli permetta di essere più soddisfatto di sé, di raggiungere obiettivi sperati ma non ancora realizzati nonostante la forte motivazione, di migliorare la relazione con gli altri.

I percorsi sono diversi a secondo se chi lo richiede è un singolo, una famiglia o un’organizzazione (aziende, scuole, comuni etc.)

Il Life Coaching attiene alla sfera privata dell’individuo. È rivolto a coloro che desiderano essere accompagnati in un percorso di crescita personale e di realizzazione dei propri obiettivi,  che possa incrementare la propria autostima e rendere consapevole delle proprie credenze e comportamenti limitanti che hanno ostacolato la piena soddisfazione di sé e la realizzazione del proprio progetto di vita.

Il Coaching educativo familiare è un approccio efficace alla risoluzione di difficoltà relazionali, di comunicazione e comportamentali, anche presso presso il domicilio, con il coinvolgimento dell’intero nucleo familiare.

Il Coaching pedagogico e sociale è un tipo di coaching applicato ai servizi sociali e alla psicopedagogia: il Coach è uno psicologo o un pedagogista che collabora con la Pubblica Amministrazione, con il non profit o privatamente, intervenendo in situazioni di disagio segnalate o in processi di apprendimento e formazione di bambini e adulti.

L’ Health Coaching è un tipo di coaching applicato alla psicologia e alla psicoterapia: il Coach è uno psicologo e/o psicoterapeuta che utilizza gli strumenti della PNL e il processo del coaching nella relazione psicoterapeutica con pazienti che hanno disagi psichici ed emotivi.

Il Coaching aziendale si rivolge maggiormente a imprenditori, professionisti, manager e team che vogliono  ritrovare la motivazione al lavoro, riscoprire l’etica e il valore del proprio ruolo professionale, migliorare la capacità professionale e la qualità della prestazione, gestire lo stress e il tempo, migliorare il clima di lavoro e le relazioni lavorative, confrontarsi prima di prendere decisioni importanti, cambiare attività lavorativa.
 

PER QUALI OBIETTIVI
In generale, i principali obiettivi della PNL coaching sono accompagnare e sostenere un individuo, una famiglia o un’organizzazione nel:

• acquisire  maggior consapevolezza di sé e fare chiarezza per definire i propri obiettivi
• raggiungere l’equilibrio tra le aree di influenza della propria vita (lavoro, relazioni, affetti, salute, denaro, hobbies)
• migliorare gli aspetti relazionali
• migliorare la comunicazione efficace
• migliorare la gestione del tempo e dello stress
• superare gli ostacoli derivanti da credenze limitanti
• diventare consapevoli delle proprie potenzialità e risorse e valorizzarle
• sviluppare capacità di problem solving (risoluzione dei problemi)
• sviluppare capacità manageriali, di leadership, di decision making (prendere le decisioni) e di pianificazione strategica.

DOMANDE SULLA PNL COACHING
-  Qual è l’obiettivo della PNL Coaching?
L’obiettivo della PNL Coaching è rendere consapevoli le persone che quando non si riesce a raggiungere un obiettivo (migliorare le nostre performance, educare i nostri figli, migliorare la comunicazione e la relazione con gli altri etc.) non è perché non si è capaci di farlo e non si hanno risorse, ma perché o non è ben definito l’obiettivo e il relativo piano d’azione, o non è ciò che realmente si vuole, quindi bisogna ridefinire l’obiettivo o il modo di pensare e di agire che ostacola con credenze limitanti.
Grazie a questo percorso acquisiamo la consapevolezza che quando non raggiungiamo ciò che si desideriamo non siamo dei falliti, ma abbiamo momentaneamente fallito. Questo non ci preclude di poterci riprovare con altre strategie.
Non è importante ciò che abbiamo fatto, ma ciò che faremo da ora in poi.
Continuare a pensare e ad agire allo stesso modo ci porta agli stessi risultati, quindi se vogliamo nuovi risultati dobbiamo pensare e agire in modo diverso.
La PNL Coaching aiuta a capire come e cosa fare per raggiungere, in modo veloce ed efficace, i nostri desideri, che, diventando obiettivi definiti e chiari, si tramutano in azioni concrete realizzando così il nostro personalissimo progetto di vita.

- Quanto dura un percorso di PNL Coaching
Il percorso di PNL Coaching, di solito, si articola in 15 sessioni. La durata può, però, dipendere da diversi fattori: il tipo di obiettivo posto dal coachee, le sue risorse e capacità, la sua resistenza al cambiamento, la frequenza degli incontri, l’ambiente in cui ci si trova ad agire (studio Coach, azienda o domicilio coachee).
Caso per caso, il Coach e il coachee (cliente) concorderanno il percorso, e la durata varierà da pochi incontri a progetti anche trimestrali, semestrali o annuali.

- Come lavora il Coach?
Il Coach è allenatore e facilitatore e lavora principalmente con domande che generano nel coachee ragionamenti e soluzioni verso i propri obiettivi.
All’inizio del percorso è fondamentale che si instauri un rapporto di fiducia tra Coach e coachee e che il coachee sia autentico, si prenda la piena responsabilità delle sue azioni e si impegni nell’attuazione delle decisioni che lui stesso vorrà prendere, camminando con le proprie gambe.
“In te c’è tutto, se vuoi puoi” sta a significare che ciascuno ha in sé tutte le risorse e le potenzialità che servono per riuscire in ciò che vuole intraprendere e ottenere. La PNL Coaching lavora proprio sul “come fare a” e, tramite un piano d’azione concordato tra Coach e coachee, mettere in pratica azioni concrete.
Il Coach valuterà, lungo il percorso e poi alla fine, se il piano d’azione concordato sta dando e ha dato i risultati e i frutti sperati e, nel caso in cui il coachee non ci stesse riuscendo,  si elaborerà insieme un nuovo piano d’azione.

- Come si svolge un percorso di PNL Coaching?
Un percorso di PNL coaching si articola in sessioni (incontri) tra Coach e coachee. Gli incontri possono avvenire presso l’ufficio o l’azienda del coachee (coaching aziendale), presso lo studio del PNL coach (life coaching o health coaching), a domicilio (life coaching e coaching educativo familiare) o presso luoghi istituzionali (coaching educativo, pedagogico e sociale). Oltre agli incontri di persona, possono essere concordate sessioni a distanza mediante videoconferenze (Skype) o telefoniche (per esempio per follow-up di verifica periodici).
Il primo incontro, per lo più conoscitivo, è gratuito, durante il quale si chiariscono modalità, obiettivi, tempi e si firma il contratto. Le sessioni successive saranno settimanali, quindicinali  o mensili, a seconda degli accordi presi.

- Che risultati ci si può aspettare da un percorso di PNL Coaching?
La PNL coaching è un percorso di crescita con lo scopo di accompagnare il coachee verso cambiamenti concreti che lo porteranno a raggiungere risultati ottimali sia a livello relazionale che personale.
La PNL Coaching stimola la scoperta e lo sviluppo del potenziale inespresso e punta a moltiplicare le possibilità di scelta dell’individuo arricchendo la sua mappa del territorio (cioè il suo modo di percepire la realtà) con nuovi modi di vedere e agire. Il coachee diventerà consapevole delle proprie risorse e potenzialità, scoprendo che sono strumenti su cui può far leva per raggiungere i propri obiettivi.